Cereali
ORIGINAL WHOLE GRAIN CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie350kcal / 100g
Proteine8.3g8.7% dell'energia
Grassi2.5g2.6% dell'energia
Carboidrati85g88.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.8g
Proteine
8.3g (8.7%)Grassi
2.5g (2.6%)Carboidrati
85g (88.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie350kcal
Proteine8.3g
Grassi2.5g
Carboidrati85.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL WHOLE GRAIN CEREAL offre un apporto di 350 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 2.5g di grassi e 85g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti