Céréales
ORIGINAL WHOLE GRAIN CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories350kcal / 100g
Protéines8.3g8.7% de l'énergie
Lipides2.5g2.6% de l'énergie
Glucides85g88.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.8g
Protéines
8.3g (8.7%)Lipides
2.5g (2.6%)Glucides
85g (88.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories350kcal
Protéines8.3g
Lipides2.5g
Glucides85.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines17%
Lipides totaux4%
Glucides31%
Équivalents d'activité (Pour brûler 350 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche83minutes
🧘♀️Yoga125minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL WHOLE GRAIN CEREAL apporte 350 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 2.5g de lipides et 85g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients