Cereali

ORIGINAL SPROUTED BUCKWHEAT CRUNCH, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie349kcal / 100g
Proteine14g15.2% dell'energia
Grassi3.5g3.8% dell'energia
Carboidrati74.4g81.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.9g
Proteine
14g (15.2%)
Grassi
3.5g (3.8%)
Carboidrati
74.4g (81.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie349kcal
Proteine14.0g
Grassi3.5g
Carboidrati74.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine28%
Grassi totali5%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL SPROUTED BUCKWHEAT CRUNCH, ORIGINAL offre un apporto di 349 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 3.5g di grassi e 74.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc