Cereali

ORIGINAL PLANT PROTEIN & MULTIGRAIN CEREAL, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine20.7g22.2% dell'energia
Grassi3.5g3.8% dell'energia
Carboidrati69g74.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.2g
Proteine
20.7g (22.2%)
Grassi
3.5g (3.8%)
Carboidrati
69g (74.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine20.7g
Grassi3.5g
Carboidrati69.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine41%
Grassi totali5%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL PLANT PROTEIN & MULTIGRAIN CEREAL, ORIGINAL contiene 310 kcal. Fornisce 20.7g di proteine, 3.5g di grassi e 69g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium