Céréales

ORIGINAL PLANT PROTEIN & MULTIGRAIN CEREAL, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories310kcal / 100g
Protéines20.7g22.2% de l'énergie
Lipides3.5g3.8% de l'énergie
Glucides69g74.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.2g
Protéines
20.7g (22.2%)
Lipides
3.5g (3.8%)
Glucides
69g (74.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories310kcal
Protéines20.7g
Lipides3.5g
Glucides69.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines41%
Lipides totaux5%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORIGINAL PLANT PROTEIN & MULTIGRAIN CEREAL, ORIGINAL contient au total 310 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.7g de protéines, 3.5g de graisses et 69g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium