Cereali

ORIGINAL MORNING OAT CRUNCH CEREAL, ORIGINAL MORNING OAT CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine11.7g12.9% dell'energia
Grassi4.2g4.6% dell'energia
Carboidrati75g82.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.9g
Proteine
11.7g (12.9%)
Grassi
4.2g (4.6%)
Carboidrati
75g (82.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine11.7g
Grassi4.2g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine23%
Grassi totali6%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL MORNING OAT CRUNCH CEREAL, ORIGINAL MORNING OAT CRUNCH contiene 350 kcal. Fornisce 11.7g di proteine, 4.2g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium