Cereali
ORGANIC WHOLE GRAIN HOT CEREAL WITH FLAXSEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine17.8g20.0% dell'energia
Grassi11.1g12.5% dell'energia
Carboidrati60g67.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.9g
Proteine
17.8g (20.0%)Grassi
11.1g (12.5%)Carboidrati
60g (67.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine17.8g
Grassi11.1g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine36%
Grassi totali17%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC WHOLE GRAIN HOT CEREAL WITH FLAXSEED mostrano 333 calorie per 100g. Offre 17.8g di proteine, 11.1g di grassi totali e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti