Müsli

ORGANIC WHOLE GRAIN HOT CEREAL WITH FLAXSEED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien333kcal / 100g
Protein17.8g20.0% der Energie
Fett11.1g12.5% der Energie
Kohlenhydrate60g67.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.9g
Protein
17.8g (20.0%)
Fett
11.1g (12.5%)
Kohlenhydrate
60g (67.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien333kcal
Protein17.8g
Fett11.1g
Kohlenhydrate60.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein36%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga119Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ORGANIC WHOLE GRAIN HOT CEREAL WITH FLAXSEED zeigen 333 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.8g Protein, 11.1g Fettgehalt und 60g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten