Cereali

ORGANIC SPROUTED GRANOLA, MAPLE & CRANBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie436kcal / 100g
Proteine12.7g13.7% dell'energia
Grassi12.7g13.7% dell'energia
Carboidrati67.3g72.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.7g
Proteine
12.7g (13.7%)
Grassi
12.7g (13.7%)
Carboidrati
67.3g (72.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie436kcal
Proteine12.7g
Grassi12.7g
Carboidrati67.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine25%
Grassi totali20%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC SPROUTED GRANOLA, MAPLE & CRANBERRY contiene 436 kcal. Fornisce 12.7g di proteine, 12.7g di grassi e 67.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C