Cereali

ORGANIC, PEPPERMINT CHOCOLATE GRANOLA, PEPPERMINT CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie417kcal / 100g
Proteine11.7g12.3% dell'energia
Grassi8.3g8.7% dell'energia
Carboidrati75g78.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
11.7g (12.3%)
Grassi
8.3g (8.7%)
Carboidrati
75g (78.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie417kcal
Proteine11.7g
Grassi8.3g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine23%
Grassi totali13%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 417 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC, PEPPERMINT CHOCOLATE GRANOLA, PEPPERMINT CHOCOLATE offre un apporto di 417 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.7g di proteine, 8.3g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium