Cereali
ORGANIC OATMEAL SUPERFOOD HOT CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie389kcal / 100g
Proteine8.3g9.3% dell'energia
Grassi6.3g7.0% dell'energia
Carboidrati75g83.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.6g
Proteine
8.3g (9.3%)Grassi
6.3g (7.0%)Carboidrati
75g (83.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie389kcal
Proteine8.3g
Grassi6.3g
Carboidrati75.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine17%
Grassi totali10%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga139minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC OATMEAL SUPERFOOD HOT CEREAL contiene 389 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 6.3g di grassi e 75g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti