Cereali

ORGANIC HOT CEREAL, HONEY VANILLA SPICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie360kcal / 100g
Proteine10g11.2% dell'energia
Grassi5g5.6% dell'energia
Carboidrati74g83.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.0g
Proteine
10g (11.2%)
Grassi
5g (5.6%)
Carboidrati
74g (83.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie360kcal
Proteine10.0g
Grassi5.0g
Carboidrati74.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC HOT CEREAL, HONEY VANILLA SPICE contiene 360 kcal. Fornisce 10g di proteine, 5g di grassi e 74g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium