Céréales

ORGANIC HOT CEREAL, HONEY VANILLA SPICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories360kcal / 100g
Protéines10g11.2% de l'énergie
Lipides5g5.6% de l'énergie
Glucides74g83.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.0g
Protéines
10g (11.2%)
Lipides
5g (5.6%)
Glucides
74g (83.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories360kcal
Protéines10.0g
Lipides5.0g
Glucides74.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC HOT CEREAL, HONEY VANILLA SPICE contient au total 360 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 5g de graisses et 74g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium