Cereali
ORGANIC CREAMY OAT BRAN HIGH FIBER BREAKFAST CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine17.5g20.3% dell'energia
Grassi8.8g10.2% dell'energia
Carboidrati60g69.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.3g
Proteine
17.5g (20.3%)Grassi
8.8g (10.2%)Carboidrati
60g (69.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine17.5g
Grassi8.8g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine35%
Grassi totali14%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC CREAMY OAT BRAN HIGH FIBER BREAKFAST CEREAL contiene 400 kcal. Fornisce 17.5g di proteine, 8.8g di grassi e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti