Müsli
ORGANIC CREAMY OAT BRAN HIGH FIBER BREAKFAST CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein17.5g20.3% der Energie
Fett8.8g10.2% der Energie
Kohlenhydrate60g69.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.3g
Protein
17.5g (20.3%)Fett
8.8g (10.2%)Kohlenhydrate
60g (69.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein17.5g
Fett8.8g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein35%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC CREAMY OAT BRAN HIGH FIBER BREAKFAST CEREAL enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.5g Protein, 8.8g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten