Cereali
ORGANIC COCOA FLAKES CEREAL, COCOA FLAKES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie372kcal / 100g
Proteine14g14.5% dell'energia
Grassi3.5g3.6% dell'energia
Carboidrati79.1g81.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.6g
Proteine
14g (14.5%)Grassi
3.5g (3.6%)Carboidrati
79.1g (81.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie372kcal
Proteine14.0g
Grassi3.5g
Carboidrati79.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine28%
Grassi totali5%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC COCOA FLAKES CEREAL, COCOA FLAKES contiene 372 kcal. Fornisce 14g di proteine, 3.5g di grassi e 79.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti