Cereal
ORGANIC COCOA FLAKES CEREAL, COCOA FLAKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías372kcal / 100g
Proteínas14g14.5% de la energía
Grasas3.5g3.6% de la energía
Carbohidratos79.1g81.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.6g
Proteínas
14g (14.5%)Grasas
3.5g (3.6%)Carbohidratos
79.1g (81.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías372kcal
Proteínas14.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos79.1g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas28%
Grasas totales5%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 372 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga133minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC COCOA FLAKES CEREAL, COCOA FLAKES proporciona 372 kcal. Contiene 14g de proteínas, 3.5g de grasas y 79.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes