Cereali

ORGANIC, CINNAMON RAISIN GRANOLA, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie418kcal / 100g
Proteine10.9g11.3% dell'energia
Grassi9.1g9.4% dell'energia
Carboidrati76.4g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
10.9g (11.3%)
Grassi
9.1g (9.4%)
Carboidrati
76.4g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie418kcal
Proteine10.9g
Grassi9.1g
Carboidrati76.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine22%
Grassi totali14%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 418 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC, CINNAMON RAISIN GRANOLA, CINNAMON RAISIN contiene 418 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 9.1g di grassi e 76.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium