Cereal

ORGANIC, CINNAMON RAISIN GRANOLA, CINNAMON RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías418kcal / 100g
Proteínas10.9g11.3% de la energía
Grasas9.1g9.4% de la energía
Carbohidratos76.4g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.4g
Proteínas
10.9g (11.3%)
Grasas
9.1g (9.4%)
Carbohidratos
76.4g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías418kcal
Proteínas10.9g
Grasas9.1g
Carbohidratos76.4g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas22%
Grasas totales14%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 418 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC, CINNAMON RAISIN GRANOLA, CINNAMON RAISIN proporciona 418 kcal. Contiene 10.9g de proteínas, 9.1g de grasas y 76.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium