Cereali

ORGANIC BROWN SUGAR OATMEAL WITH CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine10.5g11.7% dell'energia
Grassi5.3g5.9% dell'energia
Carboidrati73.7g82.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.5g
Proteine
10.5g (11.7%)
Grassi
5.3g (5.9%)
Carboidrati
73.7g (82.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine10.5g
Grassi5.3g
Carboidrati73.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC BROWN SUGAR OATMEAL WITH CINNAMON mostrano 333 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 5.3g di grassi totali e 73.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium