Cereal

ORGANIC BROWN SUGAR OATMEAL WITH CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas10.5g11.7% de la energía
Grasas5.3g5.9% de la energía
Carbohidratos73.7g82.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.5g
Proteínas
10.5g (11.7%)
Grasas
5.3g (5.9%)
Carbohidratos
73.7g (82.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas10.5g
Grasas5.3g
Carbohidratos73.7g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC BROWN SUGAR OATMEAL WITH CINNAMON muestra 333 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 5.3g de grasas y 73.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium