Cereali
OATS, HONEY, RAISINS & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, HONEY, RAISINS & ALMONDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie412kcal / 100g
Proteine9.8g10.4% dell'energia
Grassi9.8g10.4% dell'energia
Carboidrati74.5g79.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.1g
Proteine
9.8g (10.4%)Grassi
9.8g (10.4%)Carboidrati
74.5g (79.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie412kcal
Proteine9.8g
Grassi9.8g
Carboidrati74.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine20%
Grassi totali15%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga147minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OATS, HONEY, RAISINS & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, HONEY, RAISINS & ALMONDS offre un apporto di 412 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.8g di proteine, 9.8g di grassi e 74.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti