Cereal
OATS, HONEY, RAISINS & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, HONEY, RAISINS & ALMONDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías412kcal / 100g
Proteínas9.8g10.4% de la energía
Grasas9.8g10.4% de la energía
Carbohidratos74.5g79.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.1g
Proteínas
9.8g (10.4%)Grasas
9.8g (10.4%)Carbohidratos
74.5g (79.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías412kcal
Proteínas9.8g
Grasas9.8g
Carbohidratos74.5g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas20%
Grasas totales15%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 412 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar98minutos
🧘♀️Yoga147minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OATS, HONEY, RAISINS & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, HONEY, RAISINS & ALMONDS revela un aporte de 412 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.8g de proteínas, 9.8g de lípidos y 74.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes