Cereali
OATS, CHOCOLATE CHUNKS & CHOCOLATE HAZELNUTS GRANOLA, CHOCOLATE HAZELNUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie436kcal / 100g
Proteine9.1g10.9% dell'energia
Grassi12.7g15.2% dell'energia
Carboidrati61.8g73.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.6g
Proteine
9.1g (10.9%)Grassi
12.7g (15.2%)Carboidrati
61.8g (73.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie436kcal
Proteine9.1g
Grassi12.7g
Carboidrati61.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine18%
Grassi totali20%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo50minuti
🚶♂️Camminare104minuti
🧘♀️Yoga156minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per OATS, CHOCOLATE CHUNKS & CHOCOLATE HAZELNUTS GRANOLA, CHOCOLATE HAZELNUT mostrano 436 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 12.7g di grassi totali e 61.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti