Müsli

OATS, CHOCOLATE CHUNKS & CHOCOLATE HAZELNUTS GRANOLA, CHOCOLATE HAZELNUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien436kcal / 100g
Protein9.1g10.9% der Energie
Fett12.7g15.2% der Energie
Kohlenhydrate61.8g73.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.6g
Protein
9.1g (10.9%)
Fett
12.7g (15.2%)
Kohlenhydrate
61.8g (73.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien436kcal
Protein9.1g
Fett12.7g
Kohlenhydrate61.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein18%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 436 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen104Minuten
🧘‍♀️Yoga156Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für OATS, CHOCOLATE CHUNKS & CHOCOLATE HAZELNUTS GRANOLA, CHOCOLATE HAZELNUT zeigen 436 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 12.7g Fettgehalt und 61.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten