Cereali
OATMEAL SQUARES, BANANA WALNUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie380kcal / 100g
Proteine12g14.6% dell'energia
Grassi12g14.6% dell'energia
Carboidrati58g70.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale82.0g
Proteine
12g (14.6%)Grassi
12g (14.6%)Carboidrati
58g (70.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie380kcal
Proteine12.0g
Grassi12.0g
Carboidrati58.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine24%
Grassi totali18%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OATMEAL SQUARES, BANANA WALNUT offre un apporto di 380 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 12g di grassi e 58g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti