Cereali
OATMEAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie1580kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi6.7g9.1% dell'energia
Carboidrati66.7g90.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale73.4g
Proteine
0g (0.0%)Grassi
6.7g (9.1%)Carboidrati
66.7g (90.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie1580kcal
Proteine0.0g
Grassi6.7g
Carboidrati66.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia79%
Proteine0%
Grassi totali10%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 1580 kcal)
🏃♂️Corsa144minuti
🚴♀️Ciclismo180minuti
🚶♂️Camminare376minuti
🧘♀️Yoga564minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OATMEAL offre un apporto di 1580 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 6.7g di grassi e 66.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti