Cereali
OAT CRUNCH HONEY CEREAL, HONEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie389kcal / 100g
Proteine7.4g7.8% dell'energia
Grassi1.9g2.0% dell'energia
Carboidrati85.2g90.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.5g
Proteine
7.4g (7.8%)Grassi
1.9g (2.0%)Carboidrati
85.2g (90.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie389kcal
Proteine7.4g
Grassi1.9g
Carboidrati85.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di OAT CRUNCH HONEY CEREAL, HONEY contiene 389 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 1.9g di grassi e 85.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti