Cereali
NUTOLA GRANOLA, MONK FRUIT SWEETENED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie433kcal / 100g
Proteine10g14.3% dell'energia
Grassi36.7g52.4% dell'energia
Carboidrati23.3g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale70.0g
Proteine
10g (14.3%)Grassi
36.7g (52.4%)Carboidrati
23.3g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie433kcal
Proteine10.0g
Grassi36.7g
Carboidrati23.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine20%
Grassi totali56%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare103minuti
🧘♀️Yoga155minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, NUTOLA GRANOLA, MONK FRUIT SWEETENED offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 36.7g di grassi e 23.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti