Cereali
MULTI GRAIN RAISINS DATES & PECANS CEREAL, MULTI GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie377kcal / 100g
Proteine8.2g9.4% dell'energia
Grassi5.7g6.5% dell'energia
Carboidrati73.8g84.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.7g
Proteine
8.2g (9.4%)Grassi
5.7g (6.5%)Carboidrati
73.8g (84.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie377kcal
Proteine8.2g
Grassi5.7g
Carboidrati73.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 377 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MULTI GRAIN RAISINS DATES & PECANS CEREAL, MULTI GRAIN mostrano 377 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 5.7g di grassi totali e 73.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti