Cereali
MINI SQUARES CEREAL, CINNAMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine4.8g5.2% dell'energia
Grassi11.9g12.8% dell'energia
Carboidrati76.2g82.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.9g
Proteine
4.8g (5.2%)Grassi
11.9g (12.8%)Carboidrati
76.2g (82.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine4.8g
Grassi11.9g
Carboidrati76.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine10%
Grassi totali18%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MINI SQUARES CEREAL, CINNAMON contiene 429 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 11.9g di grassi e 76.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti