Céréales

MINI SQUARES CEREAL, CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories429kcal / 100g
Protéines4.8g5.2% de l'énergie
Lipides11.9g12.8% de l'énergie
Glucides76.2g82.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.9g
Protéines
4.8g (5.2%)
Lipides
11.9g (12.8%)
Glucides
76.2g (82.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories429kcal
Protéines4.8g
Lipides11.9g
Glucides76.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines10%
Lipides totaux18%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche102minutes
🧘‍♀️Yoga153minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MINI SQUARES CEREAL, CINNAMON contient au total 429 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 11.9g de graisses et 76.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc