Cereali

MASHUPS FROSTED FLAKES OF CORN + FROOT LOOPS SWEETENED CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine4.5g4.8% dell'energia
Grassi1.1g1.2% dell'energia
Carboidrati88.6g94.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.2g
Proteine
4.5g (4.8%)
Grassi
1.1g (1.2%)
Carboidrati
88.6g (94.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine4.5g
Grassi1.1g
Carboidrati88.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MASHUPS FROSTED FLAKES OF CORN + FROOT LOOPS SWEETENED CEREAL mostrano 364 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 1.1g di grassi totali e 88.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C