Cereali
MARGE GRANOLA, HAZELNUT CACAO NIB GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie410kcal / 100g
Proteine9.7g12.0% dell'energia
Grassi22.6g28.0% dell'energia
Carboidrati48.4g60.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.7g
Proteine
9.7g (12.0%)Grassi
22.6g (28.0%)Carboidrati
48.4g (60.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie410kcal
Proteine9.7g
Grassi22.6g
Carboidrati48.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine19%
Grassi totali35%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 410 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga146minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MARGE GRANOLA, HAZELNUT CACAO NIB GRANOLA mostrano 410 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 22.6g di grassi totali e 48.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti