Cereal

MARGE GRANOLA, HAZELNUT CACAO NIB GRANOLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías410kcal / 100g
Proteínas9.7g12.0% de la energía
Grasas22.6g28.0% de la energía
Carbohidratos48.4g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.7g
Proteínas
9.7g (12.0%)
Grasas
22.6g (28.0%)
Carbohidratos
48.4g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías410kcal
Proteínas9.7g
Grasas22.6g
Carbohidratos48.4g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas19%
Grasas totales35%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 410 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga146minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MARGE GRANOLA, HAZELNUT CACAO NIB GRANOLA muestra 410 calorías por 100g. Ofrece 9.7g de proteínas, 22.6g de grasas y 48.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium