Cereali
MAPLE PECANS FLAKES & CLUSTERS CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie436kcal / 100g
Proteine7.3g7.6% dell'energia
Grassi10.9g11.3% dell'energia
Carboidrati78.2g81.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.4g
Proteine
7.3g (7.6%)Grassi
10.9g (11.3%)Carboidrati
78.2g (81.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie436kcal
Proteine7.3g
Grassi10.9g
Carboidrati78.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine15%
Grassi totali17%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo50minuti
🚶♂️Camminare104minuti
🧘♀️Yoga156minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MAPLE PECANS FLAKES & CLUSTERS CEREAL mostrano 436 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 10.9g di grassi totali e 78.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti