Cereal

MAPLE PECANS FLAKES & CLUSTERS CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías436kcal / 100g
Proteínas7.3g7.6% de la energía
Grasas10.9g11.3% de la energía
Carbohidratos78.2g81.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.4g
Proteínas
7.3g (7.6%)
Grasas
10.9g (11.3%)
Carbohidratos
78.2g (81.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías436kcal
Proteínas7.3g
Grasas10.9g
Carbohidratos78.2g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas15%
Grasas totales17%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 436 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MAPLE PECANS FLAKES & CLUSTERS CEREAL muestra 436 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 10.9g de grasas y 78.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium