Cereali

MAPLE CEREAL, MAPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie352kcal / 100g
Proteine7.4g7.8% dell'energia
Grassi1.9g2.0% dell'energia
Carboidrati85.2g90.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
7.4g (7.8%)
Grassi
1.9g (2.0%)
Carboidrati
85.2g (90.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie352kcal
Proteine7.4g
Grassi1.9g
Carboidrati85.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 352 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MAPLE CEREAL, MAPLE contiene 352 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 1.9g di grassi e 85.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C