Cereali
MAPLE & BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie356kcal / 100g
Proteine17.8g20.3% dell'energia
Grassi5.6g6.4% dell'energia
Carboidrati64.4g73.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.8g
Proteine
17.8g (20.3%)Grassi
5.6g (6.4%)Carboidrati
64.4g (73.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie356kcal
Proteine17.8g
Grassi5.6g
Carboidrati64.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine36%
Grassi totali9%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga127minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MAPLE & BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR offre un apporto di 356 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.8g di proteine, 5.6g di grassi e 64.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti