Céréales
MAPLE & BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories356kcal / 100g
Protéines17.8g20.3% de l'énergie
Lipides5.6g6.4% de l'énergie
Glucides64.4g73.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.8g
Protéines
17.8g (20.3%)Lipides
5.6g (6.4%)Glucides
64.4g (73.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories356kcal
Protéines17.8g
Lipides5.6g
Glucides64.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines36%
Lipides totaux9%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga127minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MAPLE & BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR apporte 356 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.8g de protéines, 5.6g de lipides et 64.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients