Cereali
MAPLE BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie21kcal / 100g
Proteine9.3g10.5% dell'energia
Grassi4.7g5.3% dell'energia
Carboidrati74.4g84.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.4g
Proteine
9.3g (10.5%)Grassi
4.7g (5.3%)Carboidrati
74.4g (84.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie21kcal
Proteine9.3g
Grassi4.7g
Carboidrati74.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 21 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo2minuti
🚶♂️Camminare5minuti
🧘♀️Yoga8minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MAPLE BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR offre un apporto di 21 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 4.7g di grassi e 74.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti