Cereal
MAPLE BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías21kcal / 100g
Proteínas9.3g10.5% de la energía
Grasas4.7g5.3% de la energía
Carbohidratos74.4g84.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.4g
Proteínas
9.3g (10.5%)Grasas
4.7g (5.3%)Carbohidratos
74.4g (84.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías21kcal
Proteínas9.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos74.4g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 21 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar5minutos
🧘♀️Yoga8minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MAPLE BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR revela un aporte de 21 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 4.7g de lípidos y 74.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes