Cereali
JUST OATS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie395kcal / 100g
Proteine15.8g17.7% dell'energia
Grassi7.9g8.8% dell'energia
Carboidrati65.8g73.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.5g
Proteine
15.8g (17.7%)Grassi
7.9g (8.8%)Carboidrati
65.8g (73.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie395kcal
Proteine15.8g
Grassi7.9g
Carboidrati65.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine32%
Grassi totali12%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga141minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per JUST OATS mostrano 395 calorie per 100g. Offre 15.8g di proteine, 7.9g di grassi totali e 65.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti