Cereali

INSTA-BOWLS CEREAL WITH MILK POWDER, MILK POWDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie413kcal / 100g
Proteine10.9g11.7% dell'energia
Grassi8.7g9.3% dell'energia
Carboidrati73.9g79.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.5g
Proteine
10.9g (11.7%)
Grassi
8.7g (9.3%)
Carboidrati
73.9g (79.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie413kcal
Proteine10.9g
Grassi8.7g
Carboidrati73.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine22%
Grassi totali13%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 413 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, INSTA-BOWLS CEREAL WITH MILK POWDER, MILK POWDER offre un apporto di 413 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 8.7g di grassi e 73.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A