Cereal

INSTA-BOWLS CEREAL WITH MILK POWDER, MILK POWDER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías413kcal / 100g
Proteínas10.9g11.7% de la energía
Grasas8.7g9.3% de la energía
Carbohidratos73.9g79.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.5g
Proteínas
10.9g (11.7%)
Grasas
8.7g (9.3%)
Carbohidratos
73.9g (79.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías413kcal
Proteínas10.9g
Grasas8.7g
Carbohidratos73.9g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas22%
Grasas totales13%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 413 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de INSTA-BOWLS CEREAL WITH MILK POWDER, MILK POWDER revela un aporte de 413 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.9g de proteínas, 8.7g de lípidos y 73.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A