Cereali
INSANE GRAINS OATMEAL WITH QUINOA & CHIA, VANILLA ALMOND
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie418kcal / 100g
Proteine12.7g14.0% dell'energia
Grassi12.7g14.0% dell'energia
Carboidrati65.4g72.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.8g
Proteine
12.7g (14.0%)Grassi
12.7g (14.0%)Carboidrati
65.4g (72.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie418kcal
Proteine12.7g
Grassi12.7g
Carboidrati65.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine25%
Grassi totali20%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 418 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga149minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per INSANE GRAINS OATMEAL WITH QUINOA & CHIA, VANILLA ALMOND mostrano 418 calorie per 100g. Offre 12.7g di proteine, 12.7g di grassi totali e 65.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti