Cereal
INSANE GRAINS OATMEAL WITH QUINOA & CHIA, VANILLA ALMOND
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías418kcal / 100g
Proteínas12.7g14.0% de la energía
Grasas12.7g14.0% de la energía
Carbohidratos65.4g72.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.8g
Proteínas
12.7g (14.0%)Grasas
12.7g (14.0%)Carbohidratos
65.4g (72.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías418kcal
Proteínas12.7g
Grasas12.7g
Carbohidratos65.4g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas25%
Grasas totales20%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 418 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga149minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de INSANE GRAINS OATMEAL WITH QUINOA & CHIA, VANILLA ALMOND muestra 418 calorías por 100g. Ofrece 12.7g de proteínas, 12.7g de grasas y 65.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes