Cereali

HONEY NUT CEREAL, HONEY NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine22.5g28.1% dell'energia
Grassi15g18.8% dell'energia
Carboidrati42.5g53.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
22.5g (28.1%)
Grassi
15g (18.8%)
Carboidrati
42.5g (53.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine22.5g
Grassi15.0g
Carboidrati42.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine45%
Grassi totali23%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY NUT CEREAL, HONEY NUT contiene 250 kcal. Fornisce 22.5g di proteine, 15g di grassi e 42.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium