Cereal

HONEY NUT CEREAL, HONEY NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas22.5g28.1% de la energía
Grasas15g18.8% de la energía
Carbohidratos42.5g53.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.0g
Proteínas
22.5g (28.1%)
Grasas
15g (18.8%)
Carbohidratos
42.5g (53.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas22.5g
Grasas15.0g
Carbohidratos42.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas45%
Grasas totales23%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HONEY NUT CEREAL, HONEY NUT proporciona 250 kcal. Contiene 22.5g de proteínas, 15g de grasas y 42.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium