Cereali
HODGSON MILL, BUCKWHEAT CREAMY HOT CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie366kcal / 100g
Proteine4.9g5.6% dell'energia
Grassi2.4g2.7% dell'energia
Carboidrati80.5g91.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.8g
Proteine
4.9g (5.6%)Grassi
2.4g (2.7%)Carboidrati
80.5g (91.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie366kcal
Proteine4.9g
Grassi2.4g
Carboidrati80.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HODGSON MILL, BUCKWHEAT CREAMY HOT CEREAL contiene 366 kcal. Fornisce 4.9g di proteine, 2.4g di grassi e 80.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti